Bodylab - Creatine pro
Pure Creatine, 100% Kwaliteit én de Scherpste Prijs! - 100% gemicronizeerde Akwaliteit!
- Meer spierkracht en energie
- Toename spieromvang
- Stelt verzuring uit
Met onze 100% gemicronizeerde creatine bieden wij jou de hoogste kwaliteit en zuiverheid. Door de creatine te micronizeren tot een extreem fijne korrel neemt het lichaam de creatine vele malen beter op en dit merk je in je resultaten!
Creatine is het meest verkochte product onder de sportsupplement en heeft zijn werking al vele malen bewezen. Met Creatine heb je meer spierkracht, het bevorderd de toename in spieromvang en spierenergie en het verbetert de prestatie bij inspanningen van korte duur en hoge intensiteit en bij intervaltraining.
Bodylab - Creatine pro
Hoe werkt creatine? Tijdens de training moet de spier in korte tijd veel energie leveren. De energie om spiercontractie te bewerkstelligen is afkomstig van ATP. Dit wordt omgezet in ADP, fosfaat en energie. In de spieren wordt creatinefosfaat gevormd. Dit is een stof die als buffervoorraad voor energierijk fosfaat dient en ADP weer omzet in ATP.
Inname van Creatine verhoogt de concentratie van Creatinefosfaat in de spieren. Hierdoor is het lichaam langer in staat om energie aan de spieren te leveren. Je kan krachttrainingen intensiever uitvoeren en tegelijkertijd het uithoudingsvermogen verbeteren.
Kort gezegd zul je zwaarder en langer kunnen trainen. Creatine heeft ook nog eens de leuke bijkomstigheid dat het meer vocht vasthoudt in de spieren waardoor deze voller en harder zullen zijn.
Wanneer creatine gebruiken? Creatine is het perfecte supplement als je in korte tijd meer spiermassa en/of kracht wilt opbouwen. Dus als je met je trainingsresultaten niet zo makkelijk meer vooruit komt of je gaat een nieuw extra zwaar trainingsschema beginnen dan is creatine het perfecte supplement.
Zijn de resultaten van creatine blijvend? Zodra je stopt met het gebruik van creatine zullen na enkele weken je creatine voorraden weer leger raken. Dit betekend dat je de voordelen als bijvoorbeeld het vocht in de spieren zult verliezen. Maar omdat je met creatine zwaarder zult kunnen trainen dan normaal is het zeer belangrijk om tijdens gebruik van creatine je herstel te optimaliseren zodat je tijdens je creatine kuur zoveel mogelijk massa en kracht kunt opbouwen. Als je na het gebruik van creatine gewoon netjes blijft doortrainen en eten zul je alles wat je gedurende de kuur hebt opgebouwd gewoon vasthouden.
Herstel optimaliseren voor meer spieropbouw Om spiergroei en herstel te stimuleren is het belangrijk om ongeveer elke 3 uur uw lichaam te voorzien van de juiste voedingsstoffen. Een goed en evenwichtig voedingsschema is dan ook eigenlijk onmisbaar om zo veel mogelijk resultaat uit uw trainingen te halen.
Probeer ook elke nacht minimaal 8 uur te slapen. De slaap is het belangrijkste moment van herstel voor het lichaam.
Omdat eiwitten voor een (kracht) sporter zeer belangrijk zijn en deze niet alles altijd makkelijk uit de gewone voeding gehaald kan worden zijn eiwit shakes zijn dan ook ideaal om tussen de maaltijden of als aanvulling hierop te gebruiken. Er zijn een aantal zeer belangrijke momenten op de dag om uw eiwitten zeker te nemen.
1)Als u s’ochtends opstaat heeft uw lichaam bijna 8 uur lang geen voedingsstoffen binnengekregen. Op dit moment is hierdoor grote behoefte aan eiwitten om spiergroei en herstel in werking te zetten.
2)Na de training begint het lichaam het herstel, u kunt dan kiezen voor een eiwit shake maar bodylab.nl raadt u voor dit moment het product Post Workout aan waarin zich een uitgekiende combinatie van ingrediënten bevind om het lichaam alles te geven wat het nodig heeft na een intensieve work out.
3)Tijdens de nachtrust is voor het lichaam het belangrijkste moment van herstel. Het is dan ook zeer belangrijk dat er voor het slapen gaan een goede portie eiwitten wordt genuttigd waardoor het lichaam een constante aanvoer heeft van bouwstoffen en optimaal kan groeien en herstellen.
Het is ook zeer raadzaam om een Multi Pro te gebruiken zodat u ook alle vitaminen en mineralen dagelijks binnen krijgt.
Prijs/kwaliteit De kwaliteit van de Bodylab.nl huismerk producten is zeker even goed als die van de ´grote` merken. Alle producten van het huismerk worden gefabriceerd onder HACCP+ standaards. Deze standaards gelden voor de productie van voedingssupplementen binnen Europa en waarborgen de kwaliteit van de producten.
Doordat het Bodylab label alleen wordt geleverd via internet en direct aan de consument, hebben wij geen last van duren promotiemiddelen en de kostprijsverhogende tussenhandelaren. Dit prijsvoordeel delen we met onze klanten waardoor u een lagere prijs betaald.
Combineer Bodylab Creatine Pro extra voordelig 
