{"title":"Elektrolyte","description":"\u003ch2\u003eElektrolyte kaufen: der Kaufratgeber\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eElektrolyte sind Mineralstoffe, die im Körper als geladene Teilchen vorliegen – allen voran Natrium, Kalium, Magnesium, Calcium und Chlorid. Über Schweiß verlierst du sie in unterschiedlicher Menge: Die Natriumkonzentration im Schweiß schwankt zwischen einzelnen Sportlern um ein Vielfaches. Genau deshalb gibt es nicht\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003edas eine\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003erichtige Produkt, sondern verschiedene Zusammensetzungen für verschiedene Anwendungen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieser Ratgeber zeigt dir, worin sich Elektrolyt-Pulver, Brausetabletten, Kapseln und Sirup unterscheiden, welche Kennzahlen beim Vergleich wirklich zählen und wie du den Preis pro Portion sauber berechnest.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDie 5 Kriterien beim Elektrolyte-Kauf\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003e1. Natriumgehalt pro Portion\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eNatrium ist der Mineralstoff, der beim Schwitzen mengenmäßig am stärksten verloren geht – und der Wert, in dem sich Produkte am deutlichsten unterscheiden. Die Spanne reicht in dieser Kategorie von rund 200 mg bis über 600 mg je Portion. Niedrig dosierte Varianten sind auf den Alltag und kürzere Einheiten ausgelegt, höher dosierte auf lange Belastungen und Hitze. Wichtig: Der Natriumgehalt steht immer auf der Nährwerttabelle des jeweiligen Produkts – vergleiche ihn\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epro fertiger Portion\u003c\/strong\u003e, nicht pro 100 g Pulver, sonst vergleichst du Äpfel mit Birnen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e2. Mit oder ohne Kohlenhydrate\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eHier verläuft die wichtigste Trennlinie im Sortiment:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZuckerfreie Elektrolyte\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eliefern ausschließlich Mineralstoffe, praktisch ohne Kalorien. Sinnvoll, wenn du deine Kohlenhydrate separat steuerst oder Elektrolyte im Alltag, bei Hitze oder im Kaloriendefizit trinkst.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKohlenhydrathaltige, isotonische Getränke\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ekombinieren Elektrolyte mit Zuckern wie Glucose oder Maltodextrin. Sie sind auf längere Ausdauerbelastungen zugeschnitten, bei denen du ohnehin Energie zuführst.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeides hat seine Berechtigung – entscheidend ist, was du parallel isst und trinkst. Ein zuckerfreies Elektrolyt-Pulver ist kein „besseres“ Produkt, sondern ein anderes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e3. Darreichungsform\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDie Form entscheidet weniger über die Qualität als über die Alltagstauglichkeit. Pulver ist beim Preis pro Portion fast immer im Vorteil, Brausetabletten und Kapseln gewinnen bei der Handhabung unterwegs.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eForm\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eStärke\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePasst zu\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eElektrolyt-Pulver\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGünstigster Preis pro Portion, Dosierung frei anpassbar\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRegelmäßige Anwendung, Training zu Hause, große Trinkmengen\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eBrausetabletten\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eExakt portioniert, kein Abwiegen, sehr kompakt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGym-Tasche, Reise, unterwegs\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eKapseln \u0026amp; Salzkapseln\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGeschmacksneutral, nichts anzumischen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eWettkampf und lange Läufe, wenn nur Wasser dabei ist\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSirup\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eErgiebig, Geschmacksintensität frei dosierbar\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAlltag, wenn du über den Tag viel trinkst\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch4\u003e4. Mineralstoff-Spektrum und Nährstoffbezugswerte\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eManche Produkte enthalten nur Natrium und Kalium, andere eine breitere Matrix aus Natrium, Kalium, Magnesium und Calcium, teils ergänzt um B-Vitamine oder Vitamin C. Mehr Inhaltsstoffe sind nicht automatisch besser – entscheidend ist die\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eMenge pro Portion\u003c\/strong\u003e. Schau in der Nährwerttabelle auf die Prozentangabe zum Nährstoffbezugswert (NRV): Erst ab 15 % NRV je Portion gilt ein Produkt für den jeweiligen Nährstoff überhaupt als nennenswerte Quelle.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e5. Preis pro Portion statt Preis pro Packung\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDer Packungspreis sagt wenig, weil Portionsgrößen stark variieren. Rechne stattdessen:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ePackungspreis geteilt durch die Anzahl der Portionen\u003c\/strong\u003e. Die Portionszahl ergibt sich aus Füllmenge geteilt durch die empfohlene Verzehrmenge – bei einer 500-g-Dose und 4,5 g pro Portion sind das über 100 Portionen. Gerade Pulver in großen Gebinden liegen damit oft deutlich unter Einzelportions-Formaten, auch wenn die Dose im Regal teurer wirkt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWelcher Nährstoff wofür steht\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFür einzelne Mineralstoffe und Vitamine gibt es in der EU zugelassene Angaben. Sie beziehen sich immer auf den\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ejeweiligen Nährstoff\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eund gelten nur für Produkte, die ihn in ausreichender Menge liefern – ein Blick in die Nährwerttabelle des konkreten Artikels lohnt sich also:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMagnesium\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eträgt zum Elektrolytgleichgewicht bei, zu einer normalen Muskelfunktion und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung.*\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKalium\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eträgt zu einer normalen Muskelfunktion und zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.*\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCalcium\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eträgt zu einer normalen Muskelfunktion und zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.*\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRiboflavin, Niacin, Vitamin B6 und Vitamin B12\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003etragen zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.*\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamin C\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eträgt zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.*\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eFür\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eNatrium\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eexistieren keine zugelassenen Angaben dieser Art. Es ist in Elektrolytprodukten mengenmäßig der wichtigste Bestandteil, wird hier aber bewusst nur als Gehaltsangabe ausgewiesen – nicht als Versprechen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWelches Produkt passt zu dir?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKrafttraining und kürzere Einheiten:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ezuckerfreies Elektrolyt-Pulver oder Brausetabletten, moderat dosiert.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLange Ausdauereinheiten:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ehöherer Natriumgehalt pro Portion, je nach Strategie mit oder ohne Kohlenhydrate. Reine Kohlenhydratzufuhr findest du separat in unseren\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.claudeusercontent.com\/collections\/bodylab24-sport-drinks\"\u003eSport Drinks\u003c\/a\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWettkampf ohne Flasche mit Mischgetränk:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eKapseln oder Salzkapseln zu normalem Wasser.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHitze, Sauna, körperliche Arbeit:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ePulver oder Sirup für große Trinkmengen über den Tag.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGezielt ein einzelnes Mineral:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eschau dir\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.claudeusercontent.com\/collections\/bodylab24-post-workout-magnesium\"\u003eMagnesium\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoder die\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.claudeusercontent.com\/collections\/bodylab24-mineralien\"\u003eMineralstoffe\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ean.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eHäufige Fragen zu Elektrolyten\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eWas sind Elektrolyte überhaupt?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eElektrolyte sind Mineralstoffe, die gelöst in elektrisch geladene Teilchen zerfallen – im Körper vor allem Natrium, Kalium, Magnesium, Calcium und Chlorid. Sie kommen in der normalen Ernährung vor; Supplements liefern sie in definierter, portionierter Menge.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003ePulver, Tabletten oder Kapseln – was ist besser?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInhaltlich nehmen sich die Formen wenig; sie unterscheiden sich in Handhabung und Preis pro Portion. Pulver ist meist am günstigsten und flexibel dosierbar, Brausetabletten sind portionsgenau und kompakt, Kapseln kommen ohne Geschmack und ohne Anmischen aus.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eSind zuckerfreie Elektrolyte sinnvoll?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWenn es dir um die Mineralstoffe geht und nicht um Energie: ja. Zuckerfreie Varianten liefern Elektrolyte praktisch ohne Kalorien und lassen sich gut mit einer separaten Kohlenhydratstrategie kombinieren. Bei langen Ausdauerbelastungen kann dagegen ein kohlenhydrathaltiges, isotonisches Getränk die passendere Wahl sein.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eWie viel Natrium brauche ich pro Stunde?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePauschal lässt sich das nicht beantworten, weil die Natriumkonzentration im Schweiß individuell sehr stark schwankt und zusätzlich von Schweißmenge, Temperatur und Dauer abhängt. Praktikabel ist, mit einer moderaten Dosierung zu starten und sie an Belastung und Bedingungen anzupassen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eHelfen Elektrolyte gegen Muskelkrämpfe?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDiese Erwartung ist weit verbreitet, die Studienlage stützt sie aber nur schwach. Ein Cochrane-Review zu Magnesium und Muskelkrämpfen kam zu dem Ergebnis, dass ein klinisch bedeutsamer vorbeugender Effekt unwahrscheinlich ist. Wir werben deshalb nicht damit – Elektrolytprodukte liefern Mineralstoffe in definierter Menge, mehr versprechen sie nicht.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eWann nehme ich Elektrolyte ein?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas hängt von der Darreichungsform und deiner Einheit ab. Pulver und Brausetabletten werden üblicherweise in Wasser gelöst vor oder während der Belastung getrunken, Kapseln lassen sich über längere Einheiten verteilen. Halte dich an die Verzehrempfehlung auf dem jeweiligen Produkt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eKann ich ein Elektrolytgetränk selbst mischen?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGrundsätzlich ja – über Wasser, Salz und Saft lässt sich eine einfache Mischung herstellen. Der Unterschied liegt in der Genauigkeit: Fertige Produkte weisen die Menge je Mineralstoff pro Portion aus, beim Selbstmischen bleibt die tatsächliche Zusammensetzung eine Schätzung.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e* Die genannten Angaben beziehen sich jeweils auf den einzelnen Nährstoff und gelten für Produkte, die diesen in einer Menge von mindestens 15 % des Nährstoffbezugswerts pro Portion enthalten. Maßgeblich ist die Nährwertkennzeichnung des jeweiligen Produkts.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"magnesium-vitamin-liquid-500ml","title":"Magnesium Vitamin Liquid (500ml)","description":"Jouw rantsoen van magnesium!","brand":"BEST BODY NUTRITION","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42053593464945,"sku":"4260121340812","price":11.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0625\/2501\/4129\/files\/426012_1_5_5f03c764-1d27-416e-bc9b-291d323518a1.jpg?v=1788960736"},{"product_id":"recovery-drink-tropical-14x44-5g","title":"Recovery Drink Tropical (14x44,5g)","description":"Vul je reserves zonder je te belasten!","brand":"DEXTRO ENERGY","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42053593399409,"sku":"4046802310875","price":25.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0625\/2501\/4129\/files\/16_recovery-drink_tray_small_41022ad6-c92e-4a25-82d8-dfb5ec60774d.jpg?v=1788960679"},{"product_id":"5-elektolytes-zero-calorie-sports-drink-roehrchen-10-brausetabletten","title":"5 Elektolytes Zero Calorie Sports Drink Röhrchen (10 Brausetabs)","description":"PowerBar ElectrolyteTabs bevat 5 electrolytes! 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Deze Sports Drink zorgt voor maximale energie en effectieve vochtopname door de optimale isotone samenstelling. Ideaal voor wielrennen, hardlopen, triathlon of mtb. Koop nu Powerbar isotone sportdrink voordelig en snel bij Duursport.nl","brand":"POWERBAR","offers":[{"title":"Orange","offer_id":42053591793777,"sku":"4029679800113","price":22.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Red Fruit Punch","offer_id":42053591826545,"sku":"4029679800120","price":22.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Lemon","offer_id":42053591859313,"sku":"4029679800106","price":22.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0625\/2501\/4129\/files\/isoactive_-_1320g_-_orange260505.png?v=1788960847"},{"product_id":"isomax-blutorange-1200g","title":"Isomax - Blood Orange (1200g)","description":"Snel beschikbare energie door middel van koolhydraten, een extra portie cafeïne en L-arginine.","brand":"POWERBAR","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42053591138417,"sku":"4029679800182","price":33.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0625\/2501\/4129\/files\/isomax_orange_rgb_2.2024_main_4a57e314-dd16-4eb4-ba38-f4eacc716e5a.jpg?v=1788960733"},{"product_id":"isodrink-440g","title":"IsoDrink (440g)","description":"Dextro Energy Iso Drink bevat de belangrijkste mineralen! De Sports Drink met een effectieve vochtopname door de isotone samenstelling en door de optimale natrium dosering.","brand":"DEXTRO ENERGY","offers":[{"title":"Red Berry","offer_id":42053593301105,"sku":"4046802313012","price":13.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Orange Fresh ","offer_id":42053593333873,"sku":"42214496","price":13.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0625\/2501\/4129\/files\/17_iso-drink_01-orange_small_d3651228-8f1c-452f-afc3-e0fb22ec249f.jpg?v=1788960821"},{"product_id":"iso-mineral-limette-600g","title":"Iso-Mineral Lime (600g)","description":"Drankpoeder voor de bereiding van een isotone drank met een fijne limoensmaak.","brand":"RAAB VITALFOOD","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42053604016241,"sku":"4019839840516","price":17.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0625\/2501\/4129\/files\/4019839840516-raab-vitalfood-iso-mineral-limette-600g_71b5bf9b-599a-4149-b313-9f2244256f9e.png?v=1788960702"},{"product_id":"roctane-protein-recovery-915g","title":"Roctane Protein Recovery (915g)","description":"GU for it!","brand":"GU ENERGY LABS","offers":[{"title":"Chocolate Smoothie","offer_id":42053620564081,"sku":"769493102959","price":49.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Vanilla-Bean","offer_id":42053620596849,"sku":"769493102966","price":49.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0625\/2501\/4129\/files\/gu_roctane_protein_recovery_drink_mix_chocolate_smoothie_beutel_1_e69c5351-1f82-470a-ba27-dc5d41577987.jpg?v=1788960920"},{"product_id":"zero-calories-12x80g","title":"Zero Calories (12x80g)","description":"Elektrolytisch drankje zonder calorieën!","brand":"DEXTRO ENERGY","offers":[{"title":"Orange","offer_id":42053637308529,"sku":"4046802314019","price":46.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Berry","offer_id":42053637341297,"sku":"4046802214029","price":46.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Lime","offer_id":42131073630321,"sku":"4046802314033","price":46.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0625\/2501\/4129\/files\/27_zero_faltschachtel_01_berry_small_d0433482-f4ba-4899-80df-9949eaa7bb35.jpg?v=1788960956"},{"product_id":"electrolyte-drink-sirup-1000ml","title":"Electrolyte Drink Sirup (1000ml)","description":"Sportieve verfrissing!","brand":"POWERBAR","offers":[{"title":"Raspberry-Pomegranate","offer_id":42053636325489,"sku":"4029679123595","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Strawberry-Lime","offer_id":42053636358257,"sku":"4029679123632","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Sour Cherry","offer_id":42053636391025,"sku":"4029679123656","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0625\/2501\/4129\/files\/electrolytedrink_raspberrypomegranate_rgb_3.2024_ab67eea6-47e1-4844-8c03-ac5cedce7d65.jpg?v=1788960892"},{"product_id":"pro-sleep-muscle-recovery-night-rest-fruit-mix-flavor-480g","title":"Pro Sleep - Muscle Recovery \u0026 Night Rest - Fruit Mix Flavor (480g)","description":"\u003cp\u003eNu \u003cb\u003eNIEUW\u003c\/b\u003e van Bodylab - \u003cb\u003ePro Sleep - MUSCLE RECOVERY \u0026 NIGHT REST\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVoor jouw trainings- en wedstrijdsucces zijn niet alleen de juiste training, een gezonde en evenwichtige voeding en de voorziening van voldoende voedingsstoffen, maar ook voldoende slaap en regeneratiefasen doorslaggevend. \u003cb\u003ePro Sleep - MUSCLE RECOVERY \u0026 NIGHT REST\u003c\/b\u003e poeder voorziet je, gemengd in een heerlijke, fruitige drank, van een combinatie van \u003cb\u003evitamines, mineralen, plantenextracten\u003c\/b\u003e en \u003cb\u003eaminozuren\u003c\/b\u003e, evenals 1mg \u003cb\u003emelatonine\u003c\/b\u003e. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHet \u003ci\u003eslaaphormoon\u003c\/i\u003e 'melatonine' ondersteunt je gezonde en rustgevende slaap en kan de tijd verkorten die nodig is om 's avonds in slaap te vallen. Naast belangrijke voedingsstoffen zijn dit ook de beste voorwaarden om na een rustgevende nacht en een goede regeneratie aan een nieuwe, effectieve training te beginnen.\u003c\/p\u003e","brand":"BODYLAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42131059441777,"sku":"4260640857440","price":23.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0625\/2501\/4129\/files\/1_bodylab-sleep-drink-iml480g.jpg?v=1788960763"},{"product_id":"electrolyte-powder-500g-orange-flavouring","title":"Electrolyte Powder (500g) - Orange Flavouring","description":"\u003cb\u003eElektrolytenpoeder\u003c\/b\u003e van BODYLAB met een mix van essentiële \u003cb\u003emineralen\u003c\/b\u003e en \u003cb\u003evitaminen\u003c\/b\u003e. Ideaal om je vochtbalans te ondersteunen en handig rond trainingen of onderweg.","brand":"BODYLAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52057202229585,"sku":"4262410834279","price":25.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0625\/2501\/4129\/files\/1-bodylab-electrolyte-powder-500g-1_2vk-iml.png?v=1788960648"},{"product_id":"salzkapseln-plus-100-kapseln","title":"Electrolyte Caps Plus Salzkapseln (100 Kapseln)","description":"\u003cp\u003eOptimale Elektrolytversorgung to go!\u003c\/p\u003e","brand":"SALTSTICK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52108641075537,"sku":"793888978836","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0625\/2501\/4129\/files\/salt6565_bottle_render_racereadycapsplus_22e7cad5-7256-489f-b79b-548fe6be28bd.png?v=1788960574"},{"product_id":"salzkapseln-100-kapseln","title":"Electrolyte Caps Salzkapseln (100 Kapseln)","description":"\u003cp\u003eOptimale Elektrolytversorgung to go!\u003c\/p\u003e","brand":"SALTSTICK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52108641108305,"sku":"793888979239","price":30.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0625\/2501\/4129\/files\/salt63_1_6bd88c37-c7df-4065-b4d7-a78a41c63991.png?v=1788960572"},{"product_id":"fastchews-testpaket-40-kautabletten","title":"FastChews Testpaket (40 Kautabletten)","description":"\u003cp\u003eSaltStick FastChews sind praktische Kautabletten, die speziell entwickelt wurden, um Sportler schnell mit den notwendigen Elektrolyten zu versorgen. Sie enthalten eine ausgewogene Mischung aus Natrium, Kalium, Calcium und Magnesium, um die Flüssigkeitsbalance zu unterstützen und Muskelkrämpfen vorzubeugen. Die FastChews sind einfach zu dosieren, schnell aufzunehmen und bieten eine erfrischende, leichte Geschmackserfahrung. Ideal für intensive Trainingseinheiten, Wettkämpfe oder Outdoor-Aktivitäten, bei denen eine schnelle Rehydrierung und Elektrolytzufuhr wichtig sind.\u003c\/p\u003e","brand":"SALTSTICK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52108642124113,"sku":"4260696090297","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0625\/2501\/4129\/files\/4ertes_1_1_e83446e5-4650-4a79-b7cd-972bea617630.png?v=1788960574"},{"product_id":"salzkapseln-plus-testpaket-28-kapseln","title":"Electrolyte Caps Plus Salzkapseln Testpaket (28 Kapseln)","description":"\u003cp\u003eOptimale Elektrolytversorgung to go!\u003c\/p\u003e","brand":"SALTSTICK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52108643008849,"sku":"4260696090310","price":26.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0625\/2501\/4129\/files\/caps_plus_7ct_1_4b4bdbc2-42c1-4485-aa05-45cfd5faa86e.png?v=1788960577"},{"product_id":"elektrolyte-extra-direct-20x5-5g","title":"Elektrolyte Extra Direct (20 Portionsbeutel)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eDoppelherz Elektrolyte Extra\u003c\/b\u003e liefert eine Zusammensetzung aus Glucose und Elektrolyten und trägt mit Magnesium zum Elektrolytgleichgewicht sowie zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eZur Zubereitung eines elektrolythaltigen Getränks wird der Inhalt eines Portionsbeutels in \u003cb\u003e200 ml Wasser\u003c\/b\u003e aufgelöst – zur Ergänzung des Flüssigkeitshaushaltes und zur Versorgung des Körpers mit Elektrolyten.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eFür unseren Körper ist eine ausreichende Versorgung mit \u003cb\u003eElektrolyten und Flüssigkeit\u003c\/b\u003e essenziell. Wichtige Elektrolyte sind Magnesium, Kalium, Natrium und Chlorid. Die Regulierung und gleichmäßige Verteilung der Elektrolyte im Körper ist wesentlich für den Elektrolythaushalt.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eMagnesium\u003c\/b\u003e leistet einen Beitrag zum normalen Energiestoffwechsel, trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei, leistet einen Beitrag zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung und trägt zu einer normalen Funktion der Muskeln und des Nervensystems bei.\u003c\/p\u003e","brand":"DOPPELHERZ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52108648186193,"sku":"4009932133165","price":6.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0625\/2501\/4129\/files\/dh_elektrolyte1_bcc10cce-1803-4ea0-851b-6945934208c7.jpg?v=1788960572"},{"product_id":"fastchews-mixpaket-120-kautabletten","title":"FastChews Mixpaket (120 Kautabletten)","description":"\u003cp\u003eSaltStick FastChews sind praktische Kautabletten, die speziell entwickelt wurden, um Sportler schnell mit den notwendigen Elektrolyten zu versorgen. 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Starker Schweißverlust durch langanhaltende Muskelarbeit führt zur Ausschwemmung von Salz und Mineralstoffen (Elektrolyte) und kann die Aufrechterhaltung der körperlichen Leistungsfähigkeit, die Funktionalität der Muskulatur und die Regeneration beeinträchtigen. Die Aufnahme durch die vegetarische Kapsel ermöglicht eine hohe Bioverfügbarkeit der enthaltenen Elektrolyte ohne einen salzigen Geschmack im Mund zu hinterlassen. \u003c\/p\u003e","brand":"SALTSTICK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52108653625681,"sku":"793888981430","price":20.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0625\/2501\/4129\/files\/saltstick_eu_30ct_rendering_7.31.23_b9e568e2-5123-4d84-93a1-c2547591f912.jpg?v=1788960572"},{"product_id":"electrolyte-powder-264g","title":"Electrolyte Powder (264g)","description":"\u003cp\u003eDas Elektrolyt-Pulver von Optimum Nutrition liefert dir eine gezielte \u003cb\u003eKombination aus essenziellen Mineralstoffen:\u003c\/b\u003e 400mg Natrium, 300 mg Kalium und 113mg Magnesium pro Portion. Die Rezeptur wurde speziell für sportliche Belastungen und erhöhte Schweißverluste entwickelt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eOb vor, während oder nach dem Training – einfach in Wasser einrühren und genießen. Die leicht lösliche Formel sorgt für ein erfrischendes Getränk in den Geschmacksrichtungen \u003cb\u003eForest Berries oder Lemon.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"OPTIMUM NUTRITION","offers":[{"title":"Lemon","offer_id":52108671811921,"sku":"5060751998044","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Forest Berries","offer_id":52108671844689,"sku":"5060751998051","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0625\/2501\/4129\/files\/eu_on_electrolyte_264g_33sv_lemon_6076780_front260320.png?v=1788960893"},{"product_id":"fastchews-60-kautabletten","title":"FastChews (60 Kautabletten)","description":"\u003cp\u003eSaltStick FastChews sind praktische Kautabletten, die speziell entwickelt wurden, um Sportler schnell mit den notwendigen Elektrolyten zu versorgen. 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De bruistabletten lossen snel op in water en hebben een aangenaam fruitige \u003cb\u003ecitrussmaak\u003c\/b\u003e – ideaal voor een verfrissende drink voor, tijdens of na de training en ook handig voor onderweg.","brand":"VITAFY","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53286847218001,"sku":"4260453763372","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0625\/2501\/4129\/files\/elektrolyte_-_zitrus_mix_20_brausetabletten_-_6er_pack_2ed6931e-19a0-4a81-95c6-1ab43c83c60b.png?v=1788960639"},{"product_id":"elektrolyte-zitrus-mix-20-brausetabletten","title":"Elektrolyten - Citrus-Mix (20 bruistabletten)","description":"Met de \u003cb\u003eVITAFY elektrolyten bruistabletten\u003c\/b\u003e krijg je een praktische en verfrissende manier om je drankje in het dagelijks leven of tijdens het sporten te verrijken met elektrolyten. 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