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Pieters Ernährungsstrategien - Teil 1
In meinen vorherigen Blogs Trainingsprinzipien Teil 1 und Teil 2 habe ich verschiedene Punkte diskutiert, wie Du Dein Training verbessern kannst. Dein Trainingserfolg ist nicht nur davon abhängig, ...
Natasja Evers berichtet in einer fröhlichen und witzigen Art über ihre ernsthaften Sportambitionen. Ihr Ziel ist es, in diesem Jahr am Flexcup teilzunehmen. In ihrem Blog www.happygains.nl berichte...
Part III – In 365 Tagen zur Topform: Trainingstipps und mehr
Bodylab24 beobachtet Pieter die nächsten Monate. Seid dabei! Vor einiger Zeit haben wir über Trainingsmethoden von Pieter im Teil 2 berichtet. Im Folgenden finden Sie die Fortsetzung.
Part II – in 365 Tagen zur Topform
Ich bin im Fitnessstudio regelmäßig von Menschen angesprochen worden, die mit ihrem Trainingsfortschritt unzufrieden waren. Manche trainierten vier- bis fünfmal pro Woche bis zu 2 Stunden pro Train...
In den kommenden Monaten haben wir den Gastautor Pieter auf unserer Website, der als Marine Corps-Soldat Kraftsport auf höchstem Niveau betreibt und seine Tipps rund um Muskeltraining und Ernährun...
Flex und Muscle & Fitness untersucht die wichtigen aktiven Inhaltsstoffe in zahlreichen Sportnahrungsergänzungen. Der Verlag vergibt hohe Punktzahlen an Produkte mit vorhandenen, unterstützende...
