Magazine

Die besten Vorsätze 2016

Vielleicht erholt ihr euch erst langsam von einer heftiger ausgefallenen Neujahrsparty. Vielleicht habt ihr sogar nur eine eher undeutliche Erinnerung an den Jahreswechsel. Wie dem auch sei - die N...

Rush Enraged - vs - Hell N.O. - Pre Workouts im Review

In diesem Blog nehmen wir zwei verschiedene Pre-Workout Produkte der Marke Stacker2 genauer unter die Lupe. Rush Enragesd und Hell N.O. Beides Pre-Workouts - dennoch unterschiedlich in Formel und Z...

Klimmzüge

Tim Whatever hat ein Video zum Thema 'Klimmzüge' gemacht und wir haben dieses um einige Erläuterungen zur richtigen Ausführung ergänzt. Schaut einfach mal rein!

Kniebeuge mit der Langhantel

Ein neues Video mit Tim Whatever - dieses mal ist die 'Kniebeuge mit Langhantel' Thema, mit einigen Erläuterungen zur Ausführung in schriftlicher Form. Schaut rein und die Knie gleich mit beugen!

Pieters Cardio Tipps

Cardio ist eine Form aeroben Trainings. Dies bedeutet - man bewegt sich über einen längeren Zeitraum bei niedriger bis mäßiger Intensität. Dabei ist es unerheblich, für welchen Sport Du Dich entsch...

Bankdrücken

Klimmzüge, Bankdrücken und Kniebeuge gehören zu den Grundlagenübungen im Studio (oder auch zu Hause). Das neue Video von Tim Whatever liefert Tipps rund um das Thema 'Bankdrücken'. Schaut einfach m...