Magazine

Ernährungsprogramm zum Muskelaufbau - Teil 4

Vitamin D, weitere Vitamine und Zink und ihre Bedeutung für den Sportler in einer Muskelaufbauphase - Teil 4 unserer Ernährungsserie.

INTRA WORKOUT – BODYLAB24

"UNTER DEM MIKROSKOP" im Flex und Muscle & Fitness Magazin Unser Bodylab24 INTRA WORKOUT wurde in Flex und Muscle & Fitness positiv bewertet. Dr. Tim N. Ziegenfuss hat für Flex und Musc...

Natasja Evers – Tipps für Frauen

Als Anschluß an meinen Blog "Mal läuft es gut, mal weniger!" hier mein neuer Blog mit Tipps zur Ernährung - speziell für Frauen. Ich werde oft nach Tipps zur Ernährung gefragt. Ich habe selber w...

Natasja Evers - Mal läuft es gut, mal weniger

In meinem vorigen Blog konntest Du lesen, welch strammes Programm ich absolviere, um im Dezember einen Podiumsplatz beim `Flexcup` zu ergattern. Monatlich werde ich genau vermessen und erhalte ein ...

Treffen Sie Natasja Evers

Natasja Evers berichtet in einer fröhlichen und witzigen Art über ihre ernsthaften Sportambitionen. Ihr Ziel ist es, in diesem Jahr am Flexcup teilzunehmen. In ihrem Blog www.happygains.nl berichte...

100% Whey Protein Bodylab24

Flex und Muscle & Fitness untersucht die wichtigen aktiven Inhaltsstoffe in zahlreichen Sportnahrungsergänzungen. Der Verlag vergibt hohe Punktzahlen an Produkte mit vorhandenen, unterstützende...