Tijdschrift

Gewichtstoename met weinig suiker voor magere spiermassa

Als het om sport gaat, associëren we vaak automatisch gewichtsverlies en diëten. Dit geldt zeker voor veel mensen die niet hun hele leven actief zijn geweest en die sporten associëren met een gewen...

Proteïneshakes, weight gainers of allebei?

Ga je regelmatig naar de sportschool, maar blijven de gewenste resultaten uit? Ondanks intensieve training bouw je geen spiermassa op? Dan is een weight gainer wellicht een verstandige optie. We he...

Gewichtstoename voor vrouwen?

Gewichtstoename – voor de meeste vrouwen is dit geen wenselijk doel. Toch kunnen er goede redenen voor zijn, of het nu ondergewicht is (mogelijk veroorzaakt door een eetstoornis of ziekte) of je ei...

Gewichtstoename gemakkelijk thuis gemaakt

De Bodylab24 webshop biedt een verscheidenheid aan weight gainers. Ze ondersteunen voornamelijk actieve sporters door extra calorieën te leveren voor massatoename. Ideaal en praktisch als je een be...

Gebruik van weight gainers in verschillende sporten

Als je ook maar een beetje aan sport doet, ken je waarschijnlijk een succesformule: fysieke en mentale fitheid bereik je niet alleen met regelmatige krachttraining. Een gezonde en evenwichtige voed...

Creatine ter verbetering van de sportprestaties

Als mensen de term creatine (of creatine/creatine) horen, denken de meeste mensen waarschijnlijk aan de echt "grote" mannen in de sportschool. De stof levert een extra dosis ATP (adenosinetrifosfaa...