Recepten

Chocoladetaart met eiwit uit de magnetron

Chocoladetaart uit de magnetron: een heerlijke chocoladetaart met weinig calorieën en veel eiwitten - als alternatief voor eiwitrepen of -shakes.

Chocoladebrownies met veel eiwitten

Probeer deze eiwitrijke chocoladebrownies eens: heerlijk smeuïg, rijk aan eiwitten en een ideaal alternatief voor de klassieke calorierijke brownie.

Mandarijn Cheesecake van Tim Whatever

Gezonde mandarijnen-sinaasappelcheesecake is een heerlijke verwennerij zonder schuldgevoel. Hij is ook verkrijgbaar zonder eiwitpoeder, maar zit nog steeds boordevol eiwitten.

Banaan-frambozenmuffins

Wie heeft er nu niet af en toe trek in iets zoets? Deze zoete banaan-frambozenmuffins bevatten een extra dosis proteïne dankzij wei.

Oreo Chocolade Droom - bakken met Bodylab

Oreo Chocolade Droom. Dit recept is werkelijk een droom, met ingrediënten als wei, Oreo's en magere kwark, die niets te wensen overlaten.

Sarah's pompoendonuts met appel-pompoenjam

Een heerlijk recept voor pompoendonuts met appel en pompoenjam. Perfect voor de herfst, als tussendoortje of als ontbijt.