Ik wil graag regelmatig informatie ontvangen over actuele trends, aanbiedingen en vouchers van bodylab.nl via e-mail en post. Ik kan mij op elk moment uitschrijven via de uitschrijflink in elke e-mail of via info@bodylab.nl. Door me te registreren ga ik akkoord met de algemene voorwaarden en het privacybeleid.
Nog een nieuw recept van Katharina Traub: Linzerkoekjes met extra proteïne. Je hoeft niet tot Kerstmis te wachten om ze te bakken.
Deze week hebben we een heerlijke variant op de "goede oude" havermout voor je: Banana Coco Choco Oats.
Pina Colada-ontbijt met de proteïne plus
Een klein vakantie-ontbijt? We hebben een variant die doet denken aan de heerlijke Piña Colada-cocktail – met magere kwark als basis.
Een eiwitrijk ontbijt met rood fruit. Bestaande uit magere kwark gemengd met wei-eiwit en wei-crisps voor een knapperige traktatie.
Havermoutontbijt met een vleugje latte macchiato
Nog een ontbijtvariatie: Latte Macchiato havervlokken met cacaonibs en cacaopoeder + wei-crisps voor extra bite en eiwitten.
Warme wei-cacao met room - een snelle eiwitboost
Warme wei-chocolademelk – dit recept is een traktatie voor koude winterdagen! Laag in suiker, hoog in eiwitten – perfect na het sporten!
