Ik wil graag regelmatig informatie ontvangen over actuele trends, aanbiedingen en vouchers van bodylab.nl via e-mail en post. Ik kan mij op elk moment uitschrijven via de uitschrijflink in elke e-mail of via info@bodylab.nl. Door me te registreren ga ik akkoord met de algemene voorwaarden en het privacybeleid.
Afvallen met Cardio, een artikel over hartslagzones
We kunnen zeggen dat afvallen het beste werkt met een combinatie van cardiotraining, krachttraining en interval training. Dit hebben we geconcludeerd in het vorige blog ‘Afvallen door middel van ca...
Hoe traplopen je kan helpen super fit te worden!
Traplopen, niet iedereen is er dol op. Dat is niet voor niets, traplopen is zwaar en bij traplopen worden de spieren anders gebruikt dan tijdens gewoon lopen. De traploop-machines in de gym zijn da...
