Artikelen NL

Spieropbouw

Spiermassa opbouwen is voor veel mensen een belangrijke doelstelling. Of je nu beter wilt presteren, er goed uit wilt zien of je grondstofwisseling wilt verhogen, alles valt en staat bij de juiste ...

Krachttraining voor meer spiermassa

Spiermassa opbouwen is zinvol voor zowel mannen als vrouwen. Het zorgt ervoor dat je sterker wordt, een goed fysiek opbouwt, je grondstofwisseling hoger is en je beter voelt. De meest effectieve ma...

Krachttraining: de complete informatie pagina

Wat is nou precies krachttraining? Dit is een vraag die voor de meeste mensen vaak wel makkelijk te beantwoorden is. Krachttraining is namelijk niets meer dan het verstevigen en sterker maken van j...

BCAA: de complete informatie pagina

BCAA, voor sommige mensen kan dit klinken als een nieuw model auto van een premium merk. Voor de meer fanatieke fitness en krachttrainers is dit de naam van een bekend sportsupplement. Of je al bek...

Zie hoe onze Bodylab eiwitshakes worden geproduceerd

Kijk mee in het productieproces van onze eiwitshakes! Er zijn veel huismerken aanwezig op de Nederlandse en Belgische markt als het gaat om eiwitshakes en sportsupplementen. Een huismerk is goedko...

Natasja Evers - Eiwitten, hoe, wanneer en waarom.

Iedereen die een beetje fanatiek bezig ik met krachttraining, weet inmiddels dat het consumeren van eiwitten belangrijk is. Maar waarom is dit nou zo belangrijk? Hoe veel eet ik hier van en wanneer...