Ik wil graag regelmatig informatie ontvangen over actuele trends, aanbiedingen en vouchers van bodylab.nl via e-mail en post. Ik kan mij op elk moment uitschrijven via de uitschrijflink in elke e-mail of via info@bodylab.nl. Door me te registreren ga ik akkoord met de algemene voorwaarden en het privacybeleid.
Kokos-vanille mugcake met mandarintjes of sinaasappel
Niet alleen voor het weekend - onze kokos-vanille mugcake met mandarijntjes of sinaasappel. Een snel en gemakkelijk recept.
Proats - het heerlijke ontbijtalternatief
Na havermoutpap en overnight oats ligt er nu een variatie op tafel: proats. Een goede afwisseling voor een eiwitrijk ontbijt.
Ontbijt met quinoa – probeer het nu!
Quinoa is onder sporters al lang bekend als alternatief voor havermout. Het quinoa-ontbijt bevat zowel eiwitten als vezels.
Chiapudding is supermakkelijk en snel te maken. Ideaal ter voorbereiding voor de volgende dag en als ontbijt of als tussendoortje op kantoor.
Havermouttaartje – de perfecte start van de week
Voor een goed begin van de dag. Een lekker, warm ‘havermouttaartje’ met lijnzaad/chiazaad, fruit en eiwit voor een extra portie proteïne.
Tim’s ontbijt van 1000 calorieën voor de massaopbouwfase
Een ontbijt met 1000 calorieën door Tim Whatever. Boordevol koolhydraten en eiwitten voor een optimale spieropbouw.
