Wei-eiwit - Het supplement voor elke sportschoolganger

Bereik spieropbouw met wei-supplementen
  • Wei-eiwit is ideaal als eiwitrijke snack in de vorm van een wei-shake
  • De beste wei-eiwitpoeders hebben een voedingswaarde van 65 tot 75 gram eiwit per 100 gram
  • Als je een nog hoger eiwitgehalte wilt, is Whey Isolate aan te raden
  • Ben je een beginner en weet je niet zeker welk wei-eiwitpoeder het beste bij je past? Probeer dan eens wei-eiwitpoeders van verschillende fabrikanten. Veel fabrikanten bieden kleine porties eiwitpoeder aan als proefpakket.
  • De prijzen stijgen in veel eiwitwinkels. Houd de aanbiedingen voor whey-eiwitten in de gaten om voordelig whey te kopen. We hebben ook een uitverkoop met afgeprijsde producten.
  • Afhankelijk van uw dagelijkse eiwitbehoefte kan het de moeite waard zijn om grotere hoeveelheden te kopen , bijvoorbeeld 5 kg wei-eiwit .
50% korting op 1 kg weipoeder

Spieren opbouwen met wei-eiwit

Wei-eiwitpoeder

Om succesvol spieren op te bouwen, moet je niet alleen trainen, maar ook letten op je voeding. Een van de belangrijkste factoren: je dagelijkse eiwitbehoefte.

  • Voor een succesvolle spieropbouwfase adviseren wij: 1,3 g - 1,5 g eiwit per kilogram lichaamsgewicht
  • Voorbeeld: U weegt 80 kg , dus u heeft minimaal 1,3 x 80 = 104 g eiwit per dag nodig
  • Je kunt je eiwitbehoefte aanvullen met kipfilet, rundvlees, zalm of zelfs plantaardige voedingsmiddelen zoals kikkererwten, linzen, broccoli of spinazie
  • Afhankelijk van je lichaamsgewicht kan het lastig zijn om voldoende energie uit voeding alleen te halen. Daarom is een wheyshake aan te raden. Zo heb je binnen enkele seconden 20 tot 40 gram eiwit binnen.
  • Een eiwittekort kan zich bijvoorbeeld uiten door:
50% korting op 1 kg weipoeder

Spannende bijdragen

Wij zijn meer dan alleen een eiwitwinkel. Vind hier meer informatie over jouw lichaamstransformatie.

Wei-eiwit en fitness

Het verschil tussen wei en wei-isolaat

Gewichtstoename versus wei-eiwit

0

Je winkelwagen is leeg

Doorgaan met winkelen