Tijdschrift

Fitness verrijkt het dagelijks leven

Je wordt waarschijnlijk vaak door je omgeving geconfronteerd met de vraag hoe je zo fanatiek met fitness bezig kunt zijn en er toch van kunt genieten. Dat je ernaar streeft om bijna elke dag naar d...

Hoe fit bent u?

We hebben een paar basisoefeningen voor je samengesteld waarmee je je basisconditie kunt testen, als circuittraining in de sportschool of thuis. De meeste oefeningen kun je met weinig tot geen appa...

Zijn de FITGIRLS echt fit? door Natasja Evers

Waar we ook kijken, op relevante platforms, websites en zelfs in de media, komen we het ideaal van vrouwelijke fitness in geconcentreerde vorm tegen. Hoe ziet de fitnessvrouw van vandaag eruit? Het...

De 10 onmisbare types in de sportschool! Deel 2

Na de individuele blogs over het onderwerp "Overleven in de sportschool", hebben we ze nu samengevoegd tot een overzichtelijk geheel – om steeds weer opnieuw te lezen en om te lachen :). Hier is de...

Floortjes' pad naar de Open Kampioenschappen in Rotterdam 2017!

Hé! Nog maar een paar weken tot de Open Kampioenschappen in Rotterdam op 9 april. Dit is al de derde bikinifitnesswedstrijd waaraan ik meedoe – we zullen zien :).

De 10 onmisbare types in de sportschool! Deel 1

Na de individuele blogs over het thema "overleven in de sportschool" hebben we deze nu samengevoegd tot een overzichtelijk geheel. Zo kun je ze keer op keer lezen en er om lachen :).