Ik wil graag regelmatig informatie ontvangen over actuele trends, aanbiedingen en vouchers van bodylab.nl via e-mail en post. Ik kan mij op elk moment uitschrijven via de uitschrijflink in elke e-mail of via info@bodylab.nl. Door me te registreren ga ik akkoord met de algemene voorwaarden en het privacybeleid.
Geen sausjes voor een fitnessvriendelijk dieet
Een uitgebalanceerd dieet en een goede maaltijdbereiding zijn essentiële succesfactoren in de zoektocht naar het perfecte lichaam. Je maaltijdkeuze moet zorgvuldig worden afgestemd op je wekelijkse...
Gebruik weight gainers om aan te komen
Een bezoekje aan het internet of de lokale boekhandel bewijst het: een ware stortvloed aan blogs, websites, Instagram-profielen... en gidsen geven ons informatie over goede voeding en de beste tips...
Veel mensen vinden het lastig om fit te blijven tijdens de vakantie. Hoge zomertemperaturen of een gebrek aan mogelijkheden dienen vaak als excuus voor een gebrek aan discipline en motivatie. Toch ...
Veganistisch dieet gecombineerd met eiwit- en krachttraining
Een veganistisch dieet betekent meer dan alleen geen vlees of vis eten. De gebruikte producten moeten vrij zijn van alle dierlijke ingrediënten, inclusief dierlijke smaakversterkers en stoffen zoal...
De motiverende tips van Pieter
"RAAK GEMOTIVEERD, BLIJF GEMOTIVEERD!!" Pieter heeft een aantal motiverende tips voor ons verzameld, maar lees zelf hoe hij zichzelf elke week motiveert en op koers blijft.
Tips voor eiwitinname afgestemd op jouw behoeften
Een dieet volgen dat voldoende eiwitten levert, is niet altijd gemakkelijk. Voor mensen die niet actief zijn, is de benodigde dagelijkse hoeveelheid beheersbaar. Tijdens een dieet en tijdens het sp...
