Eiwitten

Hieronder vind je een assortiment van meer dan 50 eiwitshakes die wij hebben geselecteerd op prijs en kwaliteit. Hopelijk vind je de eiwitshake die het beste bij je past. Onder aan deze pagina staat extra informatie over eiwitshakes die jou kunnen helpen bij het maken van de keuze. Mocht je nog op enige manier hulp nodig hebben bij het maken van de keuze staat de klantenservice altijd voor je klaar.

363 produkte
    NEU
Crispy Protein Bar (12x65g)
€ 29,99(€ 38,45 / 1 KG)
4.7/5 (36)
Bespaar tot 40% I Code NY40
  • Heel erg Lekker
  • Crunchy bite
  • Makkelijk eetbaar (niet droog)
  • 27,3gr Protein per reep
  • Suikerarm - 2,5gr suiker per reep
  • Glutenvrij
  • Vult als een kleine maaltijd
    NEU
Crunchy Protein Bar (12x64g)
€ 29,99(€ 39,05 / 1 KG)
4.5/5 (4)
Bespaar tot 40% I Code NY40
  • Lekkere en knapperige reep met chocoladelaagje
  • 20g eiwit per reep
  • Max. 2,3g suiker per reep, gezoet met zoetstof
  • Individueel verpakt
  • Ideaal voor onderweg of rond de training
  • Verkrijgbaar in diverse smaken
  • Top keuze
  • NEU
Whey Protein (2000g)
€ 69,99(€ 34,99 / 1 KG)
4.1/5 (216)
Bespaar tot 40% I Code NY40
  • De #1 whey shake
  • Met isolaat & hydrolisaat
  • Maar liefst 81% eiwit
  • Bevat BCAA’s
  • Hoge biologische waarde
  • Heerlijke smaken
  • Perfect oplosbaar
  • Superscherpe prijs
  • Klantreview: 9,4
  • Top keuze
  • NEU
Whey Protein (1000g)
€ 39,99(€ 39,99 / 1 KG)
4.1/5 (216)
Bespaar tot 40% I Code NY40
  • Hoogwaardige Whey shake met isolaat en hydrolisaat
  • Hoog eiwitpercentage van maar liefst 81%
  • Rijk aan BCAA’s
  • Laag in vet, koolhydraten en lactose
  • Heerlijke smaken
  • Zeer goed oplosbaar
  • Aspartaam vrij
  • Superscherpe prijs
Megadeal 1
Bodylab24
  • Du sparst -38%
Megadeal 1
€ 127,96€ 78,90(€ 31,56 / 1 KG)
4.1/5 (221)
  • Eiweit ondersteunt de opbouw van spiermassa
  • Creatin helpt prestaties te verbeteren
  • Met shaker en handschoenen
Megadeal 2
Bodylab24
  • Du sparst -38%
  • Bestseller
Megadeal 2
€ 145,75€ 89,90(€ 29,97 / 1 KG)
4.1/5 (223)
  • 2000g Bodylab24 Whey Protein
  • 500g Creatine Powder
  • 500g Bodylab24 Concentrated Pre Workout
  • Shaker en t-shirt
  • Du sparst -32%
Spieropbouw Pakket
€ 110,27€ 74,90(€ 29,96 / 1 KG)
4.1/5 (221)
  • Nieuwe Spieropbouw Pakket
  • bij Bodylab
  • Eiweit ondersteunt de opbouw van spiermassa
  • Creatin helpt prestaties te verbeteren
  • Met shaker
  • Du sparst -39%
Megadeal 1 met handschoenen
€ 125,46€ 76,90(€ 30,76 / 1 KG)
4.1/5 (221)
  • Eiweit ondersteunt de opbouw van spiermassa
  • Creatin helpt prestaties te verbeteren
  • Met shaker en handschoenen
  • Du sparst -16%
  • NEU
Clear Whey Isolate (1200g)
€ 62,99€ 52,99(€ 44,16 / 1 KG)
4.5/5 (4)
  • Clear Whey Isolate Poeder met fruitige, frisse smaak
  • Het beste Whey Protein Isolate levert volledige eiwit; per shake
  • Slechts weinig vet, koolhydraten en suiker per portie
  • Voor de caloriearme verrijking van de eiwitvoorziening
  • Bestseller
Eat Clean Protein Bar (12x65g)
€ 29,99(€ 38,45 / 1 KG)
4.4/5 (14)
Bespaar tot 40% I Code NY40
  • Onze #1 eiwitreep
  • Ongelofelijke smaak
  • Makkelijk te eten, niet droog of hard
  • Alleen zuiveleiwit
  • Eiwitrijk
  • 200 Kcal per reep
  • Diverse heerlijke smaakvarianten
  • OPGELET: Het product wordt ongekoeld geleverd en kan dus smelten bij hoge buitentemperaturen
    Peanut-Caramel Protein Bar (12x55g)
    € 24,99(€ 37,86 / 1 KG)
    5/5 (3)
    Bespaar tot 40% I Code NY40
    • Met echte pinda's, karamel en met een chocoladelaagje
    • 18g eiwit per reep
    • Slechts 2,1 g suiker, gezoet met zoetstof
    • Elke reep is individueel verpakt
    • Ideaal voor onderweg of rond de training
    • OPGELET: Het product wordt ongekoeld geleverd en kan dus smelten bij hoge buitentemperaturen
      Protein-6 Pancakes (1000g)
      € 24,99(€ 24,99 / 1 KG)
      4.6/5 (19)
      Bespaar tot 40% I Code NY40
      • Hoogwaardige eiwitbronnen
      • Bijna 60% eiwit, weinig vet
      • Lekkere, zoete eiwitpannenkoek
      • Eenvoudige bereiding: mixen, bakken & genieten
      • Top keuze
      Protein-6 (2000g)
      € 69,99(€ 34,99 / 1 KG)
      4.8/5 (15)
      Bespaar tot 40% I Code NY40
      • Premium multicomponenten-eiwit
      • Hoogwaardige eiwitmix uit 6 eiwitbronnen
      • Uitgebreid en compleet aminozuurprofiel
      • Ideaal als eiwitrijk tussendoortje en 's avonds
      • Heerlijke smaak en perfect oplosbaar
      • Du sparst -27%
      Whey Protein Isolat (2000g)
      € 95,99€ 69,99(€ 34,99 / 1 KG)
      4/5 (37)
      • Nu met nieuwe smaken
      • Tot 84-88% eiwitgehalte
      • Whey Isolate van verse wei
      • Top aminozuur balans
      • Laag in vet en koolhydraten
      • Laag in suiker en aspartaam vrij
        Soft Protein Bar (12x35g)
        € 18,99(€ 45,21 / 1 KG)
        5/5 (4)
        Bespaar tot 40% I Code: DEC40
        • Een kleine, zachte reep met een extra portie proteïne
        • Begin met drie smaakvariaties
        • 35g repen met elk 11g van het beste eiwit
        • Elke bar is individueel verpakt
        • Bijzonder zacht in de hap
        • Ideaal voor de eiwitvoorziening onderweg
        • OPGELET: Het product wordt ongekoeld geleverd en kan dus smelten bij hoge buitentemperaturen
          Vegan Protein (1000g)
          € 29,99(€ 29,99 / 1 KG)
          4.3/5 (8)
          Bespaar tot 40% I Code NY40
          • Puur veganistisch Whey Protein
          • Mengsel van erwten- en rijstproteïne
          • Uitgebreid aminozuurprofiel inclusief BCAA
          • Goed oplosbaar
          • In 2 smaken verkrijgbaar
            BIG PAPA 50% Protein Bar Extreme (12x100g)
            € 39,99(€ 33,33 / 1 KG)
            5/5 (1)
            Bespaar tot 40% I Code NY40
            • NIEUW bij Bodylab - onze BIG PAPA 50% Protein Bar
            • De naam zegt het al - BIG PAPA is een rijke 100g reep met bijna 50g proteïne
            • Ondanks zijn grootte bevat het slechts kleine hoeveelheden suiker (tussen 1,6 en 2,4g per staaf).
            • Gezoet met zoetstof
            • Elke reep met chocoladelaagje
            • Ideaal tussendoortje voor hard trainende sporters met een hoge eiwitbehoefte en de beste eiwitvoorziening onderweg
            • OPGELET: Het product wordt ongekoeld geleverd en kan dus smelten bij hoge buitentemperaturen
              Soja Protein Isolat (1000g)
              € 26,99(€ 26,99 / 1 KG)
              3.1/5 (14)
              Bespaar tot 40% I Code NY40
              • Nu met nieuwe formule en nieuwe smaken
              • Zuiver plantaardig sojaproteïne-isolaat voor jouw spieropbouw
              • Bevat tot 90% eiwit
              • Uitgebreid aminozuurprofiel
              • Laag vet- en koolhydraatgehalte
              • Du sparst -45%
              Tasty Protein Bar (2 Layer) (12x50g)
              € 28,99€ 15,99(€ 26,65 / 1 KG)
              5/5 (1)
              • Ca. 16g eiwit per 50g reep
              • Laag suikergehalte
              • Met voedingsvezel
              • Met chocoladelaag en knapperige sojacrisp's
              • Ideale snack voor tussendoor
              • OPGELET: Het product wordt ongekoeld geleverd en kan dus smelten bij hoge buitentemperaturen
                Hydrolysed Collagen (400g)
                € 21,99(€ 54,97 / 1 KG)
                5/5 (2)
                Bespaar tot 40% I Code NY40
                • Gehydroliseerd collageen bij Bodylab
                • 100% collageenhydrolysaat in neutrale smaak - vanille met smaakstoffen en kleine hoeveelheden zoetstof
                • 9-9,5g eiwit per dagelijkse dosis van 10g (varieert licht van smaak)
                • Minder dan 0,5g vet en koolhydraten per portie
                • Ideaal om te mengen in water, vruchtensap, een warme drankje of als toevoeging aan shakes
                  Whey Protein Crisp (300g)
                  € 12,99(€ 43,30 / 1 KG)
                  5/5 (1)
                  Bespaar tot 40% I Code NY40
                  • Nu weer verkrijgbaar en in een nieuwe verpakking van 300g
                  • Onze Whey Protein Crisp
                  • Kleine balletjes Whey Protein Isolate, voor de extra knapperige portie eiwit
                  • Ideaal als toevoeging aan shakes, muesli, kwark, yoghurt of ook aan een knapperige salade als topping
                  Sample Box Whey Protein (8x30g)
                  € 12,99(€ 54,13 / 1 KG)
                  4.1/5 (216)
                  Bespaar tot 40% I Code NY40
                  • Nu met nieuwe smaken - onze Sample Box Whey Protein
                  • 8 verschillende Whey smaken om te testen
                  • 1 sachet = 1 portie = 30 g wei-eiwit met tot 80% eiwitgehalte
                  • Vind nu jouw nieuwe favoriete smaak
                  • Du sparst -30%
                  Whey Protein Isolate (900g)
                  € 49,99€ 35,00(€ 38,89 / 1 KG)
                  4/5 (37)
                  • Nu ook in een klein blikje met 900 g
                  • 100% Whey Protein Isolate met premium kwaliteit
                  • Laag in vet, lactose en koolhydraten
                  • Tot 84-88% eiwitgehalte, top aminozuur balans, rijk aan bcaa
                  • Ideaal voor spieropbouw, spierdefinitie en spieronderhoud
                  Casein Micellar (1750g)
                  € 64,99(€ 37,14 / 1 KG)
                  4.3/5 (17)
                  Bespaar tot 40% I Code NY40
                  • Bodylab Micellar Casein = 100% micellaire caseïne
                  • Bevat tot 80% melkeiwit
                  • Eiwit draagt bij tot de groei van spiermassa
                  • Eiwit ondersteunt snel herstel van de spieren na training
                  • Lekker romig
                  • Heerlijke smaken
                  • Du sparst -21%
                  Clear Whey Isolate (720g)
                  € 46,99€ 36,99(€ 51,38 / 1 KG)
                  4.5/5 (4)
                  • Bodylab Clear Whey Isolate Poeder met fruitige, frisse smaak
                  • Best Whey Protein Isolate levert volledige proteïne per shake
                  • Slechts weinig vet, koolhydraten en suiker per portie
                  • Voor de caloriearme verrijking van de eiwitvoorziening
                  Vanilla Caramel Protein Bar (12x55g)
                  € 27,99(€ 42,41 / 1 KG)
                  Bespaar tot 40% I Code NY40
                  • Nieuwe Bodylab24 Protein Bar in lekkere vanille-karamel-smaak.
                  • Levert maar liefst 19g eiwit per 55g reep
                  • Bevat verschillende soorten eiwitten
                  • Met sojacrispies, witte chocoladecoating en een lekkere karamellaag.
                  • Elke box bevat 12 repen van 55g elk
                  • Du sparst -11%
                  Protein Superfood Original (350g)
                  € 26,99€ 23,99(€ 66,64 / 1 KG)
                  • Wonderlijke ingrediënten:Elke lepel bevat 20 gram compleet eiwit uit biologisch erwteneiwit, biologische quinoa, biologisch hennep-eiwit en chiazaad. Bovendien bevat elke portie 2 volledige fruit- en groente-eenheden: Alfalfa, Spirulina, Chlorella Algen en Acai Fruit.
                  • Wonderlijke voedingswaarde: Eiwitrijk supervoedsel bestaat uit 7 alkaliserende groenten, 9 voedingsrijke vruchten en groenten, 11 koolhydraten, 4 g suiker en 6 g vezels
                  • Wonderlijk voor iedereen: Amazing Grass-producten zijn niet genetisch gemodificeerd, glutenvrij, zuivelvrij, en volledig erkend als biologisch door de USDA. Dit betekent dat 95% of meer van de ingrediënten biologisch gecertificeerd zijn.
                  .
                  Tasty Bar (12x45g)
                  Dextro Energy
                  Tasty Bar (12x45g)
                  € 31,99(€ 59,24 / 1 KG)
                  • 30% Eiwit
                  • Smeuïge crèmevulling en bedekt met fijne chocolade en fijne noten
                  • Zonder toegevoegde suikers
                  • Du sparst -12%
                  Gold Standard Muskelaufbau Pack Pro
                  € 113,98€ 99,99(€ 38,65 / 1 KG)
                  5/5 (1)
                  • Al meer dan 20 jaar 's werelds best verkochte instant whey-eiwitpoeder
                  • Snel absorberend whey-eiwit met whey-eiwitisolaat als belangrijkste ingrediënt helpt spieren op te bouwen en spieren te regenereren
                  • 100% creatine monohydraat
                  • 3,4 g creatine per portie
                  AWHEY - 100% Whey Protein Isolate (900g)
                  € 39,90(€ 44,33 / 1 KG)
                  • 100% Whey Protein Isolae + Hydrolysate
                  • 25g eiwit per portie (30 g poeder met 300 ml water)
                  • 5.600 mg BCAA (leucine, isoleucine & valine) per portie - Ideaal voor een langdurige spieropbouw
                  • Minder dan 1g koolhydraten en vet
                  • Lactosevrij & glutenvrij
                  • Ultrasnelle absorptie
                  • Perfecte oplosbaarheid
                  • Verkrijgbaar in 3 heerlijke smaken
                  Active Pro 80 (500g)
                  € 20,99(€ 41,98 / 1 KG)
                  • 4 componenten eiwit
                  • compenseert de trainingsverliezen
                  • levert waardevolle vitaminen en mineralen op
                    GymQueen Queen Whey (500g)
                    € 23,99(€ 47,98 / 1 KG)
                    • Lekker romige eiwit shake verkrijgbaar in vele smaken
                    • Perfecte oplosbaarheid in water en melk zonder te klonten
                    • Speciaal ontwikkeld voor vrouwen
                    • Du sparst -16%
                    The CrossBar (12x30g)
                    € 20,28€ 16,99(€ 47,19 / 1 KG)
                    5/5 (2)
                    • Verkrijgbaar in 3 heerlijke smaken: NU OOK VERKRIJGBAAR IN VEGETARISCHE KOKOSSMAAK
                    • Chocolate: de klassieker met slechts 1g suiker en 32% proteïne!
                    • Raspberry: het fruitige alternatief met slechts 92 kcal!
                    • Slechts 3g Net Carbs en daarom Keto geschikt
                    Active Pro 80 (750g)
                    € 33,99(€ 45,32 / 1 KG)
                    • 4 componenten eiwit
                    • compenseert de trainingsverliezen
                    • levert waardevolle vitaminen en mineralen op

                    Eiwitshakes informatie

                    1. Eiwitten, wat zijn dat?

                    Eiwitten zijn onder andere de bouwstenen van ons lichaam. Eiwitten bestaan uit verschillende soorten aminozuren. Sommige mensen vragen zich af wat het verschil is tussen eiwitten en proteine. Er is geen verschil tussen eiwitten en proteine. Proteine is internationaal meer bekend omdat het engelse woord voor eiwitten, proteins is. Er is wel een verschil in de soort eiwitten die we binnen kunnen krijgen. Plantaardige eiwitten bevatten vaak een andere aminozuren complex dan dierlijke eiwitten en worden dus ook anders opgenomen door het lichaam. De meeste eiwitshakes die door sporters gedronken worden bevatten wei eiwitten, ook wel Whey genoemd. Het is belangrijk om de juiste eiwitten binnen te krijgen die goed zijn voor de opbouw van spieren.

                    2. Wat hebben eiwitten te maken met spieropbouw?

                    Eiwitten zijn de bouwstoffen onder andere voor spieren. Ze nemen hierdoor een belangrijke rol in als het om spieropbouw gaat. Toch heb je aan alleen eiwitten niet genoeg. Voor spiermassa moet natuurlijk ook hard getraind worden. Deze combinatie zorgt voor optimale omstandigheden voor een spieropbouwende fase.
                    Met de juiste hoeveelheid eiwitten kan de opbouwende fase nog meer geoptimaliseerd worden.

                    3. Wat is de beste hoeveelheid eiwitinname per dag?

                    De optimale eiwitbehoefte is afhankelijk van verschillende individuele factoren. Bijvoorbeeld het gewicht, de leeftijd, de vetvrijemassa en de intensiteit van activiteit.
                    Als algemene richtlijn voor mensen met een gezond vetpercentage wordt aangeraden ongeveer 0.8 gram eiwit per kilogram lichaamsgewicht per dag te nemen voor personen die weinig sporten, 1,2 gram eiwit per kilogram lichaamsgewicht voor regelmatige sporters en 2 gram per kilogram lichaamsgewicht voor sporters in spieropbouwende fase.
                    Is je vetpercentage meer dan 20 procent, dan moet je ongeveer 1.6 tot 2.2 gram eiwit per kg vetvrije massa (lichaamsgewicht – vetmassa) aanhouden.
                    Zoals hierboven beschreven moet je een hogere hoeveelheid eiwitten nemen als je regelmatig traint om spiermassa op te bouwen. Deze eiwitten kan je uit verschillende bronnen halen.
                    Dierlijke eiwitten zoals bijvoorbeeld eiwitten uit vlees, vis, melk of eieren. Maar je kan de eiwitten ook uit plantaardige bronnen halen zoals bijvoorbeeld bonen of soja. Eiwitshakes zijn ook verkrijgbaar uit verschillende bronnen. De meest gebruikte bronnen voor eiwitshakes zijn wei en caseine uit koeienmelk voor “dierlijke eiwitshakes” of eiwitten uit soja voor “plantaardige eiwitshakes”.
                    Atleten in de spieropbouwende fase kunnen het best de eiwitten in kleinere porties nemen. Bijvoorbeeld in 4-6 kleinere maaltijden verdeeld over de dag. Dit zorgt ervoor dat de spieren steeds worden voorzien van voldoende eiwitten en de opname optimaal blijft.

                    4. Wat zijn de voordelen van eiwitshakes?

                    Eiwitshakes of proteineshakes bevatten een hoge hoeveelheid eiwitten. Op deze manier kan je gemakkelijke voldoende eiwitten binnen krijgen. De eiwitshakes zijn een nuttige aanvulling op het normale eiwitrijke dieet en zijn erg handig in gebruik.
                    Een eiwitshake is in veel verschillende smaken te koop. Zodat er voor ieders persoonlijke smaak er altijd een favoriet te vinden is. Soms zijn dat de standaard smakelijk zoals vanille of banaan. Maar er zijn ook eiwitshakes in spannendere smaken te vinden zoals Yoghurt Passievrucht of Pistache.

                    5. Wanneer is het beste moment om eiwitshakes te drinken?

                    Je lichaam is tot 48 na de training bezig met het herstel. Het is dus van belang je lichaam altijd te voorzien van voldoende eiwitten. Dit begint natuurlijk al na de training. Een post workout shake wordt dit ook wel genoemd.
                    Andere tijdstippen waarop een eiwitshake handig is om te drinken zijn net voor het slapen gaan. Een eiwitshake met caseine eiwitten is dan de beste keuze. Dat is een ander soort eiwit dat zorgt voor een langzamere afgifte van eiwitten, waardoor je een langere tijd bent voorzien van eiwitten.
                    Ondanks dat een caseine eiwitshake je lichaam voor een langere tijd voorziet van eiwitten is het ook een goed plan om zo snel mogelijk na het ontwaken een eiwitshake te nemen. In de nacht heeft het lichaam een lange tijd geen voeding. Wanneer je in de ochtend niet genoeg voeding binnenkrijgt gaat het lichaam spiermassa aanspreken om energie te krijgen. Dat wil je natuurlijk niet hebben!

                    6. Is het ook mogelijk om teveel eiwitten te nemen?

                    Het lichaam gebruikt de eiwitten die het nodig heeft voor verschillende processen, energie en spieropbouw. Meer eiwitten dan nodig dragen niet bij aan een beter herstel of opbouw van spiermassa en worden omgezet in vet of verlaten het lichaam via de ontlasting. Overmatige consumptie is nooit goed. Bij een extreem hoge inname van eiwitten worden de nieren extra belast en kan er verzuring van het lichaam optreden. Hou je aan de hierboven voorgestelde aanbevelingen en probeer een gebalanceerd voedingsschema aan te houden.

                    7. Moeten vrouwen minder eiwitten nemen dan mannen?

                    Het is een veel besproken misvatting dat vrouwen minder eiwitten moeten nemen dan mannen. Gemiddeld gezien wegen vrouwen minder dus eventueel hebben ze vanuit dat oogpunt inderdaad minder eiwitten nodig. Maar in verhouding tot het lichaamsgewicht maakt dit niet uit. Het lichaam van vrouwen die aan krachttraining doen hebben dezelfde behoeftes als het lichaam van mannen. Dus kort gezegd. Eiwitshakes ondersteunen ook de dames die intensief en efficiënt trainen voor het bereiken van hun doelen.

                    8. Wat is belangrijk bij het kopen van eiwitpoeder?

                    Wanneer je op zoek gaat naar een eiwitshake die bij jou past is het belangrijk om naar de goede kwaliteit van de eiwitten te kijken. Hoe hoog is het gehalte eiwit in de shakes en hoe is het aminozuurprofiel daarvan. Let op waar het product geproduceerd is. Productie in de VS en/of Europa heeft altijd de voorkeur. Buiten de kwaliteit is ook de smaak natuurlijk belangrijk. Ga je voor een shake zonder smaak, die altijd puurder is dan een shake met smaak. Kan je niet kiezen welke smaak je wilt zijn er vaak sample packs te koop. Op die manier kan je verschillende smaken eiwitshakes proberen en jouw favoriet uitzoeken.

                    9. Samenvatting

                    • Eiwitten zijn belangrijke bouwstenen van ons lichaam en ondersteunen de spiergroei.
                    • De eiwitbehoefte is afhankelijk van jouw gewicht en de intensiteit van de training.
                    • De aanbevolen waarde in de fase van spiergroei ongeveer 1,3-1,8 gram eiwit per kilogram lichaamsgewicht.
                    • Eiwitshakes kunnen je op een gemakkelijke manier weer van voldoende eiwitten voorzien.
                    • Het lichaam kan maar een bepaalde hoeveelheid eiwitten per maaltijd tot zich nemen. Zorg dus voor een gespreide inname.
                    • Ook voor vrouwen zijn eiwitshakes een efficiënte manier om hun lichaam van voldoende eiwitten te voorzien en helpen daarmee ambitieuze trainingsdoelen te bereiken.

                    Ontvang 30% welkomstkorting!

                    Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief en mis geen aanbiedingen meer.

                    Ik wil graag regelmatig per e-mail en post op de hoogte worden gehouden van actuele trends, aanbiedingen en waardebonnen van bodylab.nl. Je kunt je te allen tijde afmelden via de uitschrijflink in elke e-mail of via info@bodylab.nl. Met mijn registratie ga ik akkoord met de ALV en het Privacybeleid.