BODYLAB3 x Instant Rice Pudding (elk 3000g)

Instant Rice Pudding – nu ook bij Bodylab

De snelle, makkelijke en lekkere koolhydraatvoorziening bij massaopbouw, voor de training of als tussendoortje.

Het lichaam heeft energie nodig om te trainen – met name de aanvoer van snelle koolhydraten is hierbij belangrijk. Vooral in intensieve trainingsfasen of bij een verhoogde fysieke activiteit is de energievoorziening enorm belangrijk ter ondersteuning ban de algemene prestaties. Elk portie Instant Rice Pudding, gemaakt met 100g poeder en 300ml kokend water, levert maar liefst 83g koolhydraten en bevat minder dan 0,5g suiker. Zoals de naam al doet vermoeden is de bron van koolhydraten rijst, rijst is fijngemalen en verwerkt tot een oplosbaar poeder. Naast het lage suikergehalte is de lichte verteerbaarheid een pluspunt voor rijst als koolhydraatbron.

De neutrale smaak kan probleemloos met Flavour Drops of Flavour Flash worden verrijkt naar eigen smaak. Natuurlijk kan je ook puur van de Rice Pudding genieten, het mengen door je eiwitshake als koolhydraatverrijking (bijvoorbeeld als post-workout shake na de training of als snelle ontbijtmaaltijd), toevoegen aan ontbijtmuesli als extra bron van koolhydraten en/of verrijken met fruit – dit alles geheel naar behoefte en smaak.

Waarom Instant Rice Pudding voor de Training?

Zoals hierboven al een keer is vermeld, is een goede toevoer van energie voordelig voor prestaties, met name tijdens de training. Een grote maaltijd is echter belastend voor het lichaam en ligt, afhankelijk van de samenstelling, zwaar op de maag, belast de darmen en belemmert zo de prestaties. Een lichte en energierijke maaltijd is daardoor een goed alternatief. De rijstpudding levert energie die snel beschikbaar is, licht verteerbaar is en het maagdarmkanaal weinig belast en biedt op deze manier de beste ondersteuning voor een effectieve en intensieve training – niet alleen voor hard trainende bodybuilders.