Ik wil graag regelmatig informatie ontvangen over actuele trends, aanbiedingen en vouchers van bodylab.nl via e-mail en post. Ik kan mij op elk moment uitschrijven via de uitschrijflink in elke e-mail of via info@bodylab.nl. Door me te registreren ga ik akkoord met de algemene voorwaarden en het privacybeleid.
Low carb-dieet - enkele basisprincipes
Wat is koolhydraatarm precies? En hoe ziet een koolhydraatarm dieet eruit? We hebben een korte uitleg en wat informatie over dit onderwerp voor je verzameld.
Wei-eiwit als ingrediënt in recepten - tips van Eva-Louise
De meeste mensen, vooral atleten, zijn zich waarschijnlijk wel bewust van de belangrijke functie die eiwitten spelen als bouwsteen van ons lichaam. Voldoende eiwitinname is essentieel, vooral als j...
Rick is lid van ons team en neemt niet voor niets een pauze van zes maanden: hij rondt zijn studie in Berlijn af. Naast zijn studie en zijn werk voor Bodylab werkt Rick freelance als fitnessmodel. ...
Quest repen in de oven bakken: een verstandige optie van Bodylab24? Quest Nutrition Bars zijn de zeer gewilde eiwitrepen, verkrijgbaar bij Bodylab24.de. Wat deze repen uniek maakt, is hun textuur ...
Natasja Evers – Eén week op weg naar het podium
De bodybuildingwedstrijd komt eraan en mijn training en voeding zijn daarop afgestemd. Hier is een glimp van hoe een van mijn voorbereidingsweken eruitziet.
Het berekenen van de caloriebalans is niet eenvoudig, vooral niet voor beginners die spieren willen opbouwen. Na verloop van tijd krijg je een goed gevoel voor de hoeveelheden en de inhoud ervan. E...
