Recept
Sofies Choco-banaan brownies
We hebben van onze Sofie een heerlijk recept ontvangen voor choco-banaan brownies! Deze brownies zijn een stuk gezonder dan de traditionele brownies. Perfect als een post-workout snack of gewoon als een lekker tussendoortje bij de thee of koffie.
Whey Protein - niet alleen als eiwitshake
Bakken met Whey Protein van Bodylab - probeer het nu en geniet ervan
Ingrediënten:
4-6 Choco-banaan browniesVoor het deeg
- 2 rijpe bananen
- 1 eetlepel cacao
- 1 eetlepel pindakaas
- 1 theelepel bakpoeder
- 2-3 scoop Bodylab Whey Protein 'Triple Chocolate'
- 1 scheutje ahornsiroop
- 30 g havermout
Als Topping
- pure chocoladedruppels
- of Bodylab Zero Sauce 'Chocolate'
Bereiding:
-
Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius.
-
Prak de rijpe bananen in een kom tot een glad mengsel.
-
Voeg de cacao, pindakaas, bakpoeder, Whey Protein 'Triple Chocolate', ahornsiroop en havermout toe aan de kom met de geprakte bananen. Meng alles goed door elkaar tot een homogeen beslag.
-
Bekleed een bakvorm met bakpapier en giet het beslag erin. Verspreid het beslag gelijkmatig over de vorm.
-
Strooi een handvol pure chocoladedruppels gelijkmatig over het beslag in de bakvorm.
-
Plaats de bakvorm in de voorverwarmde oven en bak de brownies gedurende 20 minuten op 180 graden Celsius.
-
Haal de choco-banaan brownies uit de oven en laat ze vervolgens 20 minuten afkoelen voordat je ze aansnijdt en serveert.
Laat je smaakpapillen verrassen door deze proteïnerijke Choco-Power Protein Brownies met een heerlijke topping van pure chocolade! ??? Geniet ervan!