Sarah's zelfgemaakte powerbars
Deze lekkeren repen bestaan onderanderen uit bananen en havermout en zijn handig voor ...
Recepten
Je wilt afvallen, een eiwitrijk dieet volgen om de opbouw van spieren en massa te ondersteunen of ben je gewoon op zoek naar een lekker recept voor tussendoor? Bekijk dan onze receptenverzameling en laat je inspireren. Hier vindt je talrijke recepten met extra proteïnen, het één of ander vegetarisch of veganistisch recept en veel lekkers voor het ontbijt, de koffietafel of voor op kantoor. Veel plezier met uitproberen en smullen.
Boterkoek Cheesecake Stukje
Ontdek dit lekkere boterkoek Cheesecake Stukje recept. Bijna te lekker om waar te zijn en ...
Low Carb Whey Wafels
Snel te maken - Low Carb Whey Wafels. Ze zijn de ideale lunch óf ontbijt voor in het ...
Broodje Tonijn met spinazie paprika en kappertjes
Dit lekkere meergranen broodje met tonijn is de optimaale snack of snelle lunch. Je kunt ...
Gezonde Cheesecake
Na veel experimenteren heeft Marly de ideale cheesecake kunnen maken die binnen iedereen ...
Zo maak je de lekkerste whey pannenkoeken
Zondag is pannenkoekendag! Tenminste, dat was voordat je goed op je voeding ging letten en ...
Gegrilde kip met courgette, walnoten en feta
Gegrilde kip, wie houdt daar nou niet van?! Er zijn weinig mensen die niet van kip houden ...
Geroosterde Tomatensoep
Soep is een handige en makkelijke manier om lekker veel groenten binnen te krijgen. De ...
Protein brownies
Waarschijnlijk een ‘guilty pleasure’ van velen en daarom meestal niet passend binnen ...
Warme whey chocolade melk
Dit recept is speciaal voor dagen dat het echt koud is! Misschien heb je buiten gesport of ...